بطور طالب علم خود نظم و ضبط - طاقتور محرک

•  
  
  
  
• صرف ایک ہی چیز کا آپ کو مقابلہ کرنے کی ضرورت ہے تاخیر
• جب آپ خود کو کھینچنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں بستر سے باہر
• جب آپ جدوجہد کر رہے ہو تو خود نظم و ضبط
• خود کو اپنی میز پر گھسیٹنا
• اسائنمنٹ کو لکھنا شروع کرنے کے ل
• ہفتوں کے لئے بند کر دیا گیا
• خود نظم و ضبط مجھے ای میلز موصول ہوتے ہیں
• ہر روز یہ پوچھتے ہوئے کہ کیا میں ان کی مدد کرسکتا ہوں؟
• تاخیر
• اور میں ان کو کوچ کرسکتا ہوں اور ان کو 101 سکھا سکتا ہوں
• مطالعہ کے مختلف طریقے اور حفظ
• تکنیک اور پیداوری ہیک
• لیکن یہ سب کے بغیر بے معنی ہے
• خود نظم و ضبط کی کوئی جادو کی چھڑی نہیں ہے
• کہ میں لہر سکتا ہوں جو جادوئی طور پر بنائے گا
• تم پڑھو
• آپ کو خود کرنا ہے
• خود کرتے ہو کہ آپ دیکھتے ہیں حوصلہ افزائی ہے
• یا تین گھنٹے یا ایک ہفتہ یا یہاں تک کہ ایک
• مہینہ
• لیکن آخر کار آپ کی حوصلہ افزائی ختم ہوجائے گی
• اور یہ ٹھیک ہے کہ یہ مکمل طور پر معمول ہے
• آپ کی حوصلہ افزائی اور بڑھ سکتی ہے اور
• نیچے
• لیکن جب آپ کی حوصلہ افزائی ختم ہونے لگے
• جب آپ کی خود نظم و ضبط ہے
• جب آپ کو زبردستی کی ضرورت ہو تو اس میں لات ماریں
• اپنے آپ کو اٹھنے کے لئے
• اور مطالعہ اور اس مقام پر ہے کہ ایک
• بہت سارے طلباء
• ناکام ہوجائیں کیونکہ وہ حوصلہ افزائی پر انحصار کرتے ہیں
• انھیں طویل مدتی میں رکھیں
• لیکن یہ اس طرح نہیں ہے جس سے میں نے سیکھا ہے
• یہ مشکل راستہ ہے
• برسوں سے مجھے تھوڑی بہت تیزی ہوگی
• حوصلہ افزائی
• اور میں دن پاگلوں کی طرح پڑھتا ہوں یا
• یہاں تک کہ ہفتوں کے آخر میں
• لیکن جیسے ہی یہ محرک شروع ہوا
• گھٹنا
• مجھے صرف خود نظم و ضبط نہیں تھا
• اس کا بیک اپ لینا تاکہ میں جلدی سے سلائڈ ہوجاؤں
• میری تجویز پر واپس
• سست خود لیکن میں نے اپنا تبادلہ کرنے میں کامیاب رہا
• ذہنیت
• میں خود کو آہستہ آہستہ تربیت دینے میں کامیاب رہا لیکن
• ضرور
• ایک سال کے دوران میری تعمیر
• خود نظم و ضبط
• مجھے مشکل ہی معلوم ہوتی تھی
• منٹ تک مطالعہ کرنا
• حراستی کھونے کے بغیر میں اب کر سکتا ہوں
• 14 گھنٹے مطالعہ کریں
• ایک دن اور یہ حقیقت میں نسبتا آسان ہے
• تو میں نے اپنے نفس کو کس طرح ٹھیک کیا؟
• میں نے اپنے کو بنانے کا انتظام کیسے کیا؟
• خود نظم و ضبط اور خود کی تربیت
• مطالعہ
• یہاں تک کہ جب میرا پورا جسم مجھے بتا رہا تھا
• کہ مجھے جانا چاہئے
• واپس اپنے ہی بستر کے آرام سے
• تین آسان آسان تھے لیکن
• مؤثر اقدامات جو میں نے اٹھائے
• پہلے میں نے خلفشار دور کیا
• میں نے سب سے بڑی چیز کو پریشان کن محسوس کیا
• مجھے جب میں پڑھ رہا تھا
• کیا میرا فون تھا جو میں عام طور پر ٹھیک رکھتا ہوں؟
• میرے لیپ ٹاپ کے پاس
• جب بھی مجھے اطلاع موصول ہوا i
  
• مطالعہ کرنا چھوڑ دیں گے اور میرا فون چیک کریں گے
• یہ کرنا ایسا واضح کام ہے لیکن کے لئے
• سال
• میرے فون کی ایک بہت بڑی وجہ تھی کہ میں
• بہت دیر سے
• لہذا میں نے اپنے فون کو اپنے پیچھے چھپانا شروع کیا
• لیپ ٹاپ اسکرین
• جب میں پڑھ رہا تھا تو میں اسے نہیں دیکھ سکتا تھا
• نظروں سے دور
• دماغ سے باہر اور اس نے کام کیا
• ایک اور چیز جس کا مجھے احساس ہوا میں کر رہا تھا
• کہ میں محسوس کرنے کا انتظار کر رہا تھا
• میں واقعتا. شروع ہونے سے پہلے تعلیم حاصل کرنے کے لئے تیار ہوں
• مطالعہ
• لہذا میں نے اپنی تعلیم کو چھوڑ دیا
• گھنٹے کیونکہ میں نے کبھی محسوس نہیں کیا
• تیار ہے اور اس سے پہلے کہ میں جانتا تھا یہ ہوگا
• دن کا اختتام
• اور میں نے ابھی تک کچھ نہیں کیا تھا
• میں نے اپنی تعلیم کو ایک عادت بنا دیا
• میں صبح 5 بجے صبح اٹھ جاتا
• صبح اور میں سیدھے جاؤں گا
• جم
• اور پھر میں سیدھے رب کے پاس جاؤں گا
• لائبریری میں یہ ہر کام کروں گا
• اتوار کے دن بھی میں اپنی تربیت کرنا چاہتا تھا
• دماغ
• یہ جاننے میں کہ میں بس یہی کرتا ہوں
• ابھی
• جب ایک رویہ عادت بن جاتا ہے تو ہم رک جاتے ہیں
• ہماری فیصلہ سازی کی مہارت کا استعمال اور
• اس کے بجائے
• پہلے خود کو یہ محسوس ہوا
• غلط آپ کا دماغ جاگنے کی مخالفت کرے گا
• صبح 5 بجے
• لیکن آخر کار آپ اپنے پروگرام کریں گے
• اس کو قبول کرنے میں دماغ
• اور اس کا اعتراف کرنا شروع ہوجائے گا
• جاگنا درست اور فطری ہے
• اس وقت اور
• میرے ساتھ بھی ایسا ہی ہوا تھا
• پہلے یہ تھا
• صبح 6 بجے صبح اٹھنا مشکل
• صبح
• لیکن آپ کو حیرت ہوگی کہ یہ کتنا آسان ہے
• صرف چند ہفتوں کے بعد بننا شروع ہوا
• میں نے اس بات کا یقین کر لیا کہ میں رات 10 بجے تک سو رہا ہوں
• رات سے پہلے
• اب ہر ایک رات یہ ضروری ہے
• بہت سے طلبا 5 5 پر جاگنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں
• صبح 7 بجے اور یقینا they وہ کریں گے
• صبح 3 بجے سو گیا
• تیسری چیز جو میں نے خود کی تربیت کے لئے کی تھی
• زیادہ خود نظم و ضبط بننے کے لئے
• کیا میں نے ہر رات اپنے آپ کو انعام دیا؟
• خود نظم و ضبط کا مطلب آپ کا نیا نہیں ہے
• شیڈول میں آپ کا مطالعہ شامل کرنا ہوتا ہے
• حقیقت میں دن کے ہر دوسرے دن کے لئے
• اپنے آپ کو دینا
• صفر ویگل کمرے میں اکثر نتیجہ ہوتا ہے
• ناکامیاں
• مایوسیوں اور آپ کی طرف واپس جانا
• پرانے طریقے
• خود کنٹرول شیڈول کی مشق کرتے ہوئے
• مخصوص وقفے
• سلوک کرنا